隨著二胎的開放,越來越多家庭開始備孕,迎接二胎寶寶的誕生。有人說生孩子相當于20根肋骨同時折斷的疼痛,然而這只是第一步,讓更多寶媽害怕的是母乳喂養的乳房疼痛,著名影星馬伊琍前後經曆了4次急性乳腺炎,被折磨的痛不欲生,因此很多寶媽對母乳喂養望而卻步。那麽,我們應該怎麽做,才能少遭罪,繞過它?至此,如何科學做好母乳喂養,顯得尤爲重要。
今天就讓我們來探討一下,母乳喂養的那些事。
什麽是純母乳喂養呢?是指除給母乳外不給孩子其它食品及飲料,包括水(除藥物、維生素、物質劑外),也允許吃擠出的母乳,但不能用奶瓶。只能用調羹。
純母乳喂養,可以增加母親與寶寶之間的感情,促進子宮收縮以減少産後出血,對于一些愛美的媽媽,還可以消耗更多的孕期體脂和熱能,使體形更快恢複,做一個好身材的時尚辣媽。
純母乳喂養對于寶寶的健康也非常重要,它含有豐富的抗體和免疫物質,能起到預防疾病的作用。還能促進智力的發育,母乳中含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸及牛磺酸等,有益于寶寶大腦神經系統發育等。
母乳有著說不完的好處,但是也需要我們的方法用對哦,怎樣才能將母乳的好處發揮到極致呢!
首先,按需哺乳很重要,當寶寶餓了或母親乳房脹了就應哺乳,喂奶的次數與間隔時間不受限制。這樣既能保證寶寶生長發育的需要,又能刺激母體泌乳素的分泌,預防乳脹,使乳汁變多。因爲前奶含豐富的蛋白質、乳糖、維生素、無機鹽和水分,外觀看起來較稀。後奶脂肪含量多,提供能量較多,外觀較白而濃,也較粘稠。因此每次喂奶要先喂空一側乳房再喂另一側,以保證寶寶充分攝入前奶和後奶,這樣才能均衡營養。
其次,喂奶姿勢一定要正確哦!喂奶時,母親的身體應放松,使寶寶身體貼近母親,注意頭與身體要呈一條直線,寶寶的鼻子對著乳頭,下颌碰到乳房,母親托著寶寶的頭、肩及臀部。
如何判斷寶寶是正確含接姿勢呢?此時,便要看寶寶是否嘴長得很大,下唇向外翻,舌頭呈勺狀環繞住乳房,面頰鼓起呈圓形,含接時可見到上方的乳暈比下方多,有慢而深的吸吮,能看到吞咽動作和聽到吞咽的聲音。